МАУ «Дирекция спортивных сооружений»
город Калуга, Грабцевское шоссе, 41 В

Комплекс ГТО построен на нескольких ключевых принципах, среди которых:

ГТО способствует физическому развитию. Программа включает в себя разнообразные испытания, направленные на развитие силы, выносливости, скорости и гибкости. Регулярные тренировки помогают…

Управление эмоциями и участие в комплексе ГТО (Готов к труду и обороне) связаны, так как занятия по программе ГТО влияют на…

Несколько интересных фактов о ГТО:• Проект первого комплекса ГТО был утверждён в марте 1931 года, он стал основой физического воспитания в…

Комплекс ГТО («Готов к труду и обороне») имеет большое значение для физического воспитания молодёжи. Некоторые аспекты, в которых проявляется важность ГТО:…

Комплекс ГТО (готов к труду и обороне) способствует формированию навыков самосовершенствования несколькими способами: Таким образом, комплекс ГТО не только повышает уровень…

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) может снижать уровень стресса.   Несколько механизмов, как это происходит: Участие в…

Гиподинамия (от греческого hypo — внизу и dynamis — сила) — ослабление мышечной деятельности, вызванное сидячим образом жизни и ограничением двигательной активности….

Развитие командного духа это очень важный аспект в нашей жизни , а ГТО помогает нам в этом. Комплекс «Готов к труду…