Тренером — преподавателем был принят норматив наклон вперёд из положения стоя
Исходное положение — ноги прямые, ступни на ширине 10-15 см, параллельны друг другу. Следует выполнить два предварительных наклона и затем один…
Читать далее
Исходное положение — ноги прямые, ступни на ширине 10-15 см, параллельны друг другу. Следует выполнить два предварительных наклона и затем один…
Читать далее
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из исходного положения: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперёд,…
Читать далее
Исходное положение — ноги прямые, ступни на ширине 10-15 см, параллельны друг другу. Следует выполнить два предварительных наклона и затем один…
Читать далее
Тренером — преподавателем была рассказана история возникновения и возрождения комплекса ГТО. ГТО — это программа физкультурной подготовки, поддерживаемая государством, направленная на укрепление…
Читать далее
Подтягивание из виса на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и…
Читать далее
Исходное положение — ноги прямые, ступни на ширине 10-15 см, параллельны друг другу. Следует выполнить два предварительных наклона и затем один…
Читать далее
Тренером — преподавателем состоялось вручение знаков ГТО. Ребята, которые успешно справились с нормативами были вручены золотые, серебряные и бронзовые знаки отличия…
Читать далее
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из исходного положения: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперёд,…
Читать далее
Подтягивание из виса на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и…
Читать далее
Тренером — преподавателем была рассказана история возникновения и возрождения комплекса ГТО. ГТО — это программа физкультурной подготовки, поддерживаемая государством, направленная на укрепление…
Читать далее