Поддержка родителей помогает ребёнку выполнять нормативы уверенно и без стресса.
Рекомендации:
- создавайте позитивное отношение к спорту, без давления;
- обеспечьте режим сна — детям нужно 9–10 часов;
- включайте активные прогулки и игры;
- тренируйте навыки постепенно, не требуя сразу максимума;
- подберите удобную и безопасную спортивную одежду.
Важно помнить: ГТО — это не соревнование за место, а способ развивать здоровье и уверенность в себе.
