В рамках корпоративной программы по развитию спорта и здорового образа жизни сотрудники компании «Билайн» приняли участие в сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Мероприятие прошло в позитивной и дружеской атмосфере, объединив коллег из разных подразделений компании.
Испытания ГТО
Участникам предстояло показать физическую подготовку сразу в нескольких дисциплинах, входящих в основные нормативы комплекса:
- Бег на 60 метров — короткая дистанция, требующая максимальной скорости и концентрации.
- Подтягивание на перекладине — упражнение на силу и выносливость верхней части тела. Мужчины выполняли классические подтягивания, женщины — подтягивания с низкой перекладины.
- Отжимания от пола — проверка силы рук, груди и корпуса. Многие сотрудники показали отличные результаты, превысив средние нормативы.
- Прыжок в длину с места — испытание на взрывную силу ног и координацию движений.
- Подъём туловища (пресс) — проверка выносливости и силы мышц живота.
- Бег на 1 километр — дистанция на скорость и устойчивое дыхание.
- Бег на 2 километра — заключительное испытание, требующее высокой выносливости и силы духа.
Сотрудники активно поддерживали друг друга, создавая атмосферу единства и спортивного азарта.
