Комплекс ГТО (готов к труду и обороне) способствует формированию навыков самосовершенствования несколькими способами:
- Постановка ясных целей и задач. Выполнение норм комплекса требует постоянного развития и улучшения физической формы, что способствует развитию стремления к самосовершенствованию и достижению новых высот.
- Развитие самодисциплины. Прохождение испытаний ГТО требует от участников самодисциплины, упорства и постоянства в достижении поставленных целей. Эти качества необходимы не только для успешного прохождения спортивной программы, но и для достижения успеха в различных сферах жизни.
- Формирование ответственности и организованности. Участие в комплексе ГТО учит людей быть ответственными за своё здоровье, планировать своё время для тренировок, следить за своими достижениями и развивать организаторские навыки.
- Развитие трудолюбия и упорства. Достижение норм и стандартов ГТО требует упорства, трудолюбия и настойчивости. Способность преодолевать трудности, стремиться к результату и не останавливаться на достигнутом является важным аспектом личностного развития.
- Развитие самоорганизации и планирования. Регулярное выполнение тренировок, контроль за результатами и планирование своего времени стимулируют развитие этих важных навыков участников.
Таким образом, комплекс ГТО не только повышает уровень физической активности, но и играет важную роль в формировании различных личностных качеств участников.
