В рамках программы по развитию и продвижению комплекса ГТО в нашей стране активно ведётся работа по созданию и модернизации спортивных объектов. В различных регионах появляются новые спортивные площадки, стадионы и бассейны, что существенно увеличивает возможности для занятий спортом и создаёт условия для массового увлечения физической культурой.
Комплекс ГТО представляет собой не только набор упражнений, но и важный элемент формирования здорового образа жизни. Подготовка к сдаче нормативов ГТО помогает улучшить физическую форму, развить выносливость, силу и ловкость, что, в свою очередь, благотворно сказывается на общем самочувствии и настроении.
Подготовка к сдаче нормативов ГТО помогает улучшить физическую форму
28 декабря 2024 в 01:18