ВФСК ГТО является не только спортивным комплексом, но и важным элементом формирования здорового образа жизни. Занятия по подготовке к сдаче нормативов комплекса ГТО помогают улучшить физическое состояние, повысить выносливость, силу и ловкость.
Регулярные занятия спортом способствуют профилактике заболеваний, укреплению иммунитета и повышению общего самочувствия. Таким образом, комплекс ГТО вносит значительный вклад в развитие здорового общества.
