Всероссийский спортивно-физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — представляет собой систему физического и морально-психологического воспитания граждан в России и является важной частью федерального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография». Эта программа была разработана для поддержки здоровья, физической активности и духовного развития граждан. Какую пользу может принести выполнение испытаний (тестов) комплекса ГТО:
