Исходное положение — ноги прямые, ступни на ширине 10-15 см, параллельны друг другу.
Следует выполнить два предварительных наклона и затем один идущий в зачёт. Тело в наклоне должно быть зафиксировано в течении 2 секунд.
Не допускается сгибание ног в коленях, не идет в зачёт удержание результата одной рукой или менее 2 секунд. Ребята очень старались и справились с поставленной задачей.