Чтобы успешно выполнить нормативы ГТО и получить свой заслуженный знак ГТО, важно выбрать виды спорта, которые вам по душе и соответствуют вашей физической подготовке. Ознакомьтесь с комплексом «Готов к труду и обороне» и попробуйте разные дисциплины: бег, плавание, силовые упражнения и т.д. ВФСК ГТО предлагает разнообразные испытания, позволяющие найти свою сильную сторону. Подумайте, что вам больше нравится – командные игры или индивидуальные занятия, выносливость или сила. Главное, чтобы подготовка к ГТО приносила радость и пользу!
