Создание группы по подготовке к нормативам ГТО — отличная идея для тех, кто хочет достичь знака ГТО и улучшить свою физическую форму. ВФСК ГТО предлагает разнообразные программы, которые можно адаптировать для групповых занятий. Начните с определения целей вашей группы: подготовка к конкретным нормативам или общая физическая подготовка в рамках комплекса «Готов к труду и обороне». Обязательно включите в тренировочный процесс разнообразные упражнения, которые помогут участникам развивать выносливость, силу и гибкость. Также полезно организовать совместные занятия по правильному питанию, чтобы участники могли не только тренироваться, но и заботиться о своем здоровье. Создание такой группы не только повысит мотивацию, но и объединит людей с общими интересами!
