Комплекс ГТО один из основных и наиболее массовых видов спорта, объединяющий ходьбу и бег на различные дистанции, прыжки в длину и высоту, а также различные виды метания. Начинать подготовку к выполнению нормативов стоит уже с раннего возраста, чтобы маленький человечек был готов к труду и обороне, по крайней мере, на своем уровне. И нормы ГТО 1 ступени могут стать для него той отправной точкой, которая приведет его к великим достижениям уже во взрослой жизни.
Воспитанники МБУ ДО СШ «Персей» г. Калуги младшей возрастной группы (6-9 лет) тренера-преподавателя по каратэ Петрова Николая Юрьевича, в формате учебно-тренировочного занятия, прошли аттестацию норматива ВФСК ГТО «Подъем туловища из положения лежа на спине» (количество раз за 30 секунд для 6-7 лет и 60 секунд для 8-9). Многие ребята успешно выполнили норматив с результатами золотых, серебряных и бронзовых знаков на соответствующих им 1 и 2 возрастных ступенях. Лучший показатель в группе у Моськина Артема, 7 лет — подъем туловища за 30 секунд 25 раз!