Клинические исследования выяснили, что именно привлекает детей в занятиях спортом. Среди них: удовольствие от достижения цели, заинтересованность в процессе и позитивный настрой. Ребята из МБУ ДО СШ «Энергия» г. Калуги любят спорт, активно принимают участие в различных спортивных мероприятиях. Регулярные занятия формируют у ребенка такое понятие, как «режим», и в дальнейшем дети учатся планировать свой день.
В МБУ ДО СШ «Энергия» г. Калуги воспитанники регулярно проходят тестирование комплекса ГТО на тренировках. Тренер-преподаватель Федоренко Сергей Валерьевич провел контрольное испытание, проверив гибкость спортсменов с помощью норматива «Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье». Ребята очень старались и справились с поставленной задачей.