Чтобы здоровый образ жизни стал стилем жизни людей, необходимо сформировать культуру здорового образа жизни. Для воплощения этой идеи необходимо формирование соответствующей образовательно-воспитательной системы, центром которой может стать Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Комплекс как социально-культурное явление должен стать важнейшей частью физической культуры личности и общества и выступить фактором, объединяющим и стимулирующим интересы всех категорий граждан.
В МБУ ДО СШ «Энергия» г. Калуги воспитанники регулярно проходят тестирование комплекса ГТО, чтобы узнать свои сильные и слабые стороны физической подготовки. Самые маленькие спортсмены под руководством тренера-преподавателя Федоренко Сергея Валерьевича приняли участие в выполнении норматива «Подтягивание из виса на высокой перекладине». Участники успешно справились с поставленной задачей. Впереди их ждут другие дисциплины комплекса ГТО.