Спорт — это отличная возможность обзавестись новыми интересными знакомствами и друзьями. Встречаться с уже знакомыми лицами, делиться успехами и болеть друг за друга — все это дает настрой на новый успех в придачу к положительным эмоциям.
Так с чего же начать? Предлагаем начать с комплекса ГТО! Комплекс ГТО охватывает все физические качества — силовые упражнения, кроссовая подготовка и многое другое можно осваивать уже сейчас.
Выполнение нормативов ГТО может послужить толчком к изменению образа жизни, регулярным тренировкам и формированию заинтересованности в спорте в целом. Целеустремленность и некий азарт в получении заветного знака может изменить вашу жизнь. Ведь спорт полезен всем, а выполнение базовых нормативов сможет показать уровень вашей физической подготовки. Невыполнение каких-либо показателей послужит сигналом к действию и последующим развитием полезных привычек и навыков.