Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что ваш внешний вид становится нечётким, артериальное давление повышается, аппетит пропадает, кости становятся хрупкими, мышцы — дряблыми и болезненными, вы быстро утомляетесь, настроение портится, нередко наступает период депрессии. Чтобы избежать таких последствий, советуем начать ежедневные занятия физкультурой и спортом.
Сотрудники МБУ ДО СШ №1 им. ЗТР Сидоренко В.Г. ежегодно показывают высокие результаты на городском Фестивале ГТО! Присоединяйтесь и будете здоровы, красивыми, молодыми!