Лето — это идеальное время, чтобы разнообразить тренировочный процесс, повысить его эффективность и получить максимум приятных эмоций с пользой для фигуры и здоровья. Не секрет, что некоторые тренировки на улице гораздо эффективнее, чем в закрытых помещениях.
Сотрудники городского центра тестирования ГТО посетили МБОУ ДО ДООЦ «Белка» и провели тестирование комплекса ГТО для ребят. Более 65 участников начали свой спортивный путь к Знаку отличия ГТО. Мальчишки и девчонки с удовольствием приняли участие, показали свои лучшие результаты. Судьи отметили хорошую подготовку участников, ребята долго тренировались и готовились к тестированию.
Система комплекса ГТО способна «встряхнуть» общество, в котором люди отвыкли от движения. А ведь движение — одна из базовых физиологических потребностей человека! Преимущества ГТО — простота, доступность, соответствие возрастным особенностям, нацеленность на результат, — уже оценили участники. Видя свои результаты, они стремятся к большему, и начинают регулярно тренироваться, систематически заниматься физической культурой. Возрождение комплекса ГТО, задуманного в 1930-е годы как физкультурно-оздоровительная система, — правильный шаг на пути к здоровой нации.