5 апреля 2022 года (вторник) с 13:30 до 15:00 состоится мероприятие по выполнению нормативов комплекса ГТО (силовая гимнастика) в МАУ «Дирекция спортивных сооружений», расположенного по адресу: г. Калуга, ул. Грабцевское шоссе, д. 41В.
Комиссия по допуску с 13:00 до 13:50.
Участникам тестирования при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность, УИН-номер участника ГТО, мед. справку, либо коллективную заявку с отметкой врача о мед. допуске, а также спортивную сменную обувь и форму.
Виды:
- Подтягивание из виса на высокой перекладине
- Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
- Рывок гири 16 кг
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- Поднимание туловища из положения лежа на спине
- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Метание мяча в цель
- Челночный бег 3х10 м
Городской центр тестирования ГТО ждет всех желающих присоединиться к самому масштабному движению спорта и здорового образа жизни!