МАУ «Дирекция спортивных сооружений»
город Калуга, Грабцевское шоссе, 41 В

10 причин выполнить нормативы ГТО

26 января 2021 в 19:21

  1. Осанка

Ровный позвоночник способен сохранить статную фигуру и здоровье на долгие годы. Правильные физические упражнения снимут мышечное напряжение и избавят от боли в спине.

  • Очищение организма

Систематическая физическая активность омолаживает организм снаружи и изнутри. Это значит, что занятия спортом не только помогают выглядеть лучше, но и дают возможность продлить молодость.

  • Сбросите лишний вес

Физическая активность важна в борьбе с лишним весом, но, чтобы добиться действительно эффективных результатов, одновременно с занятиями спортом нужно сбалансированно питаться.

  • Новые знакомства

Спорт – это не только здоровье, но и общение, новые встречи и знакомства.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять